说到西班牙美食，印入脑海的第一名绝对是“海鲜饭”有木有?!在大多数国人的心目中，海鲜饭有许多海鲜。很美没有错。但是，最地道的海鲜饭是没有海鲜的。什么？没有海鲜为什么叫“海鲜饭”?快跟出国留学网一起来看看吧。

其实人家原名叫“paella”，本意指烹饪这道美食所用的这种大平底锅，这个词本来就没有海鲜的意思啊。这道菜(饭?!)有很多种做法，海鲜只是其中的一种罢了，大概因为有海鲜的看起来高端大气上档次，其他口味被直接忽视，paella就被误译成了 “海鲜饭”。

最地道的paella起源于瓦伦西亚，叫做paella valenciana, 食材包括瓦伦西亚大米、兔肉、鸡肉、蜗牛、扁豆和藏红花、

确实没有海鲜的看起来华丽，不上相，难怪被嫌弃。但要知道paella的起源就是一道农家饭，朴实量大才是王道!

广为流传的说法是这样的： 由于阿拉伯人征服伊比利亚半岛后，改善了当地的灌溉系统，瓦伦西亚在15世纪就已经大量种植稻米。一天，一个瓦伦的农民想要做一道美味菜肴来取悦他的妻子，开始寻找手边的食材。这道菜既要方便带到田间地头，又要补充辛苦劳作所需的体力。

农民首先想到的就是自家地里的蔬菜、田间的大米、橄榄油、本地淡水、野生大蜗牛和迷迭香。再劈几根橙子木做柴火，加上一口大锅，这道菜算做成了。后来，农民每周日都给老婆做饭，运气好打到了野兔或野鸭，就会加兔肉和鸭肉。再后来，农民开始养鸡，每隔几个月paella里加次鸡肉以改善伙食。

“哥们儿，你干嘛呢?”

“伙计，我在给她做饭呢!”

“为了她”在瓦伦西亚方言中是pa’ella， 年复一年，这道菜就被叫成了paella.

小编发誓这事儿真不是我自己编的，是本人辛辛苦苦找西班牙语资料翻译的!你要问我她老婆觉得味道怎么养?小编不知道，但在瓦伦大区很多男人都会给家人朋友做传统paella是真的。

在瓦伦大区的Alicante省习惯加红椒，而Castellón省则习惯加排骨。

20世纪以后，paella的口味变得多样化，也开始蜚声国际，以下几种是现在饭店里常见的：

Paella de marisco 也就是真的“海鲜”版paella。

Paella negra 墨鱼饭也是经典。

Paella mixta 肉类海鲜混合饭。

补充一点：如果说Paella已经变成了饭店美味，那这道也是以大米为基础的Arroz al horno就是地地道道的瓦伦人民家常饭了。没错，它就是那种每周日全家人去外婆家必吃的东西，饭店无售。同样是大米为基础，用一个陶盘盛着，里面通常有鸡肉、排骨、血肠、肉肠、西红柿、扁豆和大蒜，烤箱烤制，每家的配方不一样。

你问我吃paella到底哪家强?如果你有机会来瓦伦西亚，一定不要错过Albufera，这里是paella稻米的原产地，你可以在这片自然保护区里看到野鸭、蜗牛、野兔等paella原料。最后找一家田边小馆，一边欣赏田湖美景，一边品尝最地道的paella! 美哉～

以后来西班牙不要动不动就要吃有海鲜的海鲜饭了!做个合格的板鸭控和国际型吃货就要点paella valenciana 或者paella abanda! 什么?没解释什么是paella abanda?哦，作为一名专业人士，不能把所有的大招儿都放出。

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