日本的日常消费也是比较高的，那一个月的生活费大概需要多少呢？有什么省钱的小妙招吗？一起来看看出国留学网小编为大家整理推荐的日本留学一个月的生活费是多少吧！

一、日本留学一个月的生活费分析

1.住宿费用

学校的宿舍一般比较紧张，尤其是东京，连民宅都很难租到。当然，在外边租房子也不是一笔小的开销。6叠（9.6平方米）公寓（东京）单是房间（厕所共用），月租4万日元以内。附有厨房、厕所4万日元左右附有浴室6万日元左右附冷热空调、厕所、浴室6.6万日元

一般来说，根据日本人的习惯，在入住时，除了房租以外，还必须交1-6个月的房租额的礼金，作为付予房东的一次性费用。还要交1-2个月房租额的保证金，退房时，可以取回一部分保证金。还要加上付给房地产公司1个月房租的手续费。

租房子或公寓的学生一个月的支出总额约为13万1920日圆，住学生宿舍的学生一个月的支出总额大约为9万7100日圆，便宜些。东京以外之地区除在都市圈外，房租较东京便宜。例如：一个有浴室、厕所及10 平方米的日式房间，房租在札幌30，000 日元起，松山33，000 日元起，福冈31，000 日元起， 较东京便宜很多。此外，押租、礼金方面也因地域不同而有差异。

2.伙食费用

首先是吃，并非太贵，1公斤猪肉约450日元（约13元人民币），一天三餐自己动手，1000日元左右亦能维持，1个月花去3万日元，差一点住房每月房费4万日元，这样每月有78万收入也能度日。　　照日本大学生的标准来说，最低每个月要12万日元，这是日本大学生活协同组合在1984年所作调查的结果。其中包括35，000日元的房租。如果再加上旅游、购买消费品，那每月就需要15万日元。

3.日本医疗费

没有加入保险的情况下，只是因为感冒去医院看病，一次也要花大约5000 日元，治疗一颗蛀牙需花数万日元， 因为盲肠炎而住院一周的话，其费用近30-40 万日元，在经济上会成为很大的付担。为既能接受治疗，又没有经济上的不安，在日本居住的所有外国人也都要加入健康保险，这已为法律所规定。

法律还规定在日本预定停留1 年以上的外国人也都要加入国民健康保险，加入手续在市、区、街、村政厅办理，每月缴保险费。保险费金额因地区而异，没有收入的外国留学生的保险费通常可以得到减额。

4.日常用品

在日本留学期间一般日常生活用品在附近的商店很方便就可以购买到。如果想以最经济方法购物的话，就得知道一些价格便宜的地方。食品、杂货品—很多地方都有丰富的选择，里面有很多种类的食品，价廉物美，团体购买是最划算了；常常看到真正从中国、韩国进口的料理材料输入品。

在日本留学期间到超级市场或折扣店寻找价廉物美的东西也是一门学问。关于吃的方面，尽可能是自己煮比较好，这样在营养方面和食量方面也较易掌控；如果凑合几个人一起买东西，然后大家分一点或共同做料理是属最经济，最划算的；在日本平均家族大约是4～5人，因此，超级市场的贩卖包装食品量，是以家族式为对象的。

其他的日常用品、食品罐头等在附近的超级市场也可以买到，还有很多24小时营业小型超级市场，对于买东西来说，不会感到不方便，特别是深夜小型超级市场，在用量上的包装有调整，对单身者来说是便利的。

二、日本留学生活花费以及必知常识

1.时间问题

日本时间比北京时间早1小时。

2.钱币兑换

日元有1000、2000、5000、10000元4种纸币，硬币共分1、5、10、50、100、500元6 种。在日本的外汇兑换银行或者其他法定的外汇现金兑换处都可以将人民币兑换成日元；在主要的国际机场，也有为顾客提供货币兑换服务的外汇兑换窗口。初次赴日本留学，可适当准备一些零钱，用于乘坐公共交通、打电话等。

换汇：在银行或日本领事馆换汇的汇率通常较高，机场兑换处的汇率最低，饭店收银台则介于二者之间。

3.交通出行

日本的交通出行很方便，出门尽量使用城市轻轨或地铁等公共交通。电车是按照距离算票价的，比如说：JR山手线的入场票价是130日元。随着距离的增加，票价也会增加。车站内都有明码标价乘车票价。经常坐的路线可以买月票，一般分为1个月，3个月，半年。买的时间越长，月票价格越便宜。留学生一般可以凭学生证购买“通学”的打折月票。乘车时注意一定要排队等候，先下后上。另外，日本人乘车时一般比较安静，要注意不要打电话，不要大声喧哗。

当然，如果学校离住所近的话最省钱的是骑自行车上课了，又可以锻炼身体，一举两得。

4.电压和插座

电压：日本的电压为 110V，频率有两种，东日本的频率是50Hz；；在包括名古屋、京都和大阪在内的西日本的频率是60Hz。

插座：日本的用电插座是双平脚插座。圆柱形插头和三平脚插座插头在日本是无法使用的。所以，去日本留学时请带好转换插头。

5.手机套餐办理和费用

在日本的中国留学生和华人基本都选择是有日本三大手机运营商之一的SOFTBANK公司的手机，因为其资费套餐最便宜，并且是苹果手机的运营商。

在日本购买手机有两种付费方式：一种是一次付清（俗称买断），另一种是分期付款，无论哪种方式都必须要签两年的契约。两年之内如果解约就要付9975日元的解约费。大部分留学生都选择分期的方式：只要携带学生证或保险证，银行口座，印章，就能够办理包括IPHONE5在内任意一款手机。

以IPHONE 5为例，最初首付“0”元就可以拿到电话了。然后根据IPHONE 5的价格551，360日元，分24个月进行分期付款，每个月支付2140日元。

其他电话费和上网费分别如下：每月电话基本费用980日元，315日元的邮件和上网开通费。上网套餐有两种：一种是定额5460日元（上网包月无限流量），一种是2100-6510日元（按流量计算费用），这样选包月套餐的电话费是每月6800日元，按流量计费的是3120日元。

前面所说的每月电话基本费用980日元叫ホワイトプラン（白色套餐），作用是SOFTBANK之间每天1-21点通话双向全免费，短信则全天免收费，其它时间段或者与非SOFTBANK运营的电话则按21日元/30秒收费，这是大家选择SOFTBANK手机的主要原因（因为基本上朋友之间都使用 SOFTBANK手机，所以带电话几乎免费）。

6.宽带办理和费用

日本的宽带市场目前在普及率、速度及应用程度方面处于全球领先位置。在日本一般办理上网有以下几种方法：

（1）向网络代理公司申请；

（2）在购买电脑时在电器店申请办理；（大型电器店如：YAMADA电器、Bic Camera、YodobashiCamera等）

（3）向住宅合作网络公司申请。

日本的网费一般都是按月计算，价格在3000～5000日元之间。留学生办理时需要的证件是：在留卡，学生证或保险证，银行口座，印章。

三、日本留学生活攻略

1.饮食方面

在日本除了租房，食品可能是最让人觉得价格不菲的。我给留学生的建议是尽量“自炊”，也就是自己做饭。日本的超市在周六或周日上午都会有很多特价商品，宿舍有冰箱的同学可以在这个时候统一购买齐一周的食材。在一些蔬菜店也会有一些限时特价活动，趁这时候多买些蔬菜也比较划算。一般超市在晚上8点以后，白天卖剩的盒饭和一些配菜都会做半额减价，打工回来的学生们不妨多光顾一下。在日本的留学生通常都会打打工来勤工俭学，我建议大家尽量找饮食店的工作，这样工作时间都会有工作餐，有时甚至能带回家做第二天的便当。

2.衣物方面

我们通常都会建议要去日本的学生不用准备太多衣物，无论男女生，除了须带一套正装外，只要带几件随身的内衣，二三套外套和裤子，寒冷地区的话带一件羽绒服即可。因为在日本服装相对便宜，日常性的服装和中国大城市的服装价位也相差无几。日本除了大型商场，也有很多服装卖场和特色小店，在那里一般花2，300日元就能买到一件比较称心的衣服。如果比较追求时尚而费用有限的同学，我建议可以逛一逛中古服装店，也就是所谓的二手店，在那里经常能发现一些不错的品牌服装和箱包饰品。

3.住宿方面

在日本生活，房租可能是花费最大的一笔支出了。为了省钱，通常都是两三个朋友合租一间房子。日本有很多房屋中介，找房子还是比较方便的。但是一定不能怕麻烦，多听多问多看才能找到理想的房子。比较省钱的方法是申请学校的宿舍，因为和外面比起来大学的宿舍费便宜得惊人。但是因为僧多粥少，一般要排队才能轮到，甚至到毕业都住不进去。但是我建议无论如何一定要在学生科登记，这样也许会有意外的惊喜。还有就是建议大家可以在网上搜索“guesthouse”，这样的房子通常是提供给长期滞在的游客，无需押金礼金，一个月起租，当然也可以长期租住，是非常方便和便宜的。

4.出行方面

最后再谈谈在日本的交通费。一般初到日本的留学生为了节省时间和金钱，都会骑自行车往返在学校，住所和打工地点之间。上大学后就可以购买学生月票了，在指定地点（通常是学校和住所）之间坐车不限次数。这里省钱的妙招就是尽量在这个指定范围内找打工的工作，这样能省下不少交通费，而且很多招工单位都可以报销部分交通费。